فوائد الفستق كثيره من اهمها

فوائد الفستق
1. الفستق غني بالزيوت الدهنية و منها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي اساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الاساسي من الدهن ، و كذلك الفوسفور الداخل في تركيب الفستق ، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ و تركيز ، و ذاكرة و فهم ، و أداء العمليات الحسابية ، و يمنع النسيان ، و ينشط الدورة الدموية في الدماغ فيمنع امراض الجلطات و الفالج و النشاف ، و الرعاش الباركنسوني .

2. الفستق يولد الطاقة للجسم .

3. ينشط الدورة الدموية في الكلى ، يفتت الحصى و الرمل ، يزيد في حجم الكلى و يساعدها على وظائفها .

4. يشد اللثة و الاسنان .

5. قشره مانع للقيء عن طريق تقوية اعصاب عضلة فم المعدة ( الصمام الفؤادي ) ، ويمنع الحموضة و الاسيد من الصعود الى الاعلى ، هذا الصعود الذي يسبب التصاقاً و امراضاً في البلعوم .

6. نافع للمرضى المصابين بالسكري ، يخفض مستوى السكر في الدم

7. الفستق يزيد في إدرار الحليب بالنسبة للامهات، ويغني الحليب بالدسم و المعادن ، فيكون مغذياً و كثير الفوائد .

8. الفستق يعالج امراض الصدر و خصوصاً السعال المزمن.